5 namiddagen training Zelfvertrouwen voor jongeren
Vanuit een gevoel van zelfvertrouwen je grenzen durven trekken, ook als niet iedereen je daarna nog even sympathiek vindt. Leren begrijpen waardoor het toch zo moeilijk kan zijn om voor je zelf op te komen. Krijg meer inzicht in jezelf en leer wat je remt in contacten met anderen.
Er is een groep voor meisjes en een aparte groep voor jongens.
OP WELKE MANIER
De training is verdeeld over 5 middagen van vier uur elk.
Aan zelfvertrouwen wordt enerzijds gewerkt in opdrachten die de jongeren mee krijgen naar huis en anderzijds in oefeningen tijdens de trainingsmiddagen.
Er wordt gewerkt aan het bouwen aan zelfvertrouwen via een aantal sub-doelen.
Deze doelen worden positief geformuleerde en moeten de
volgende trainingsmiddag gerealiseerd zijn. Zo wordt in de tussenliggende periode van twee trainingsdagen door de jongere een doel uitgewerkt en dit loopt als een rode draad door de training heen.
Naast veel praktijk oefeningen en opdrachten is er ook ruimte voor theorie. Er wordt geoefend met rollenspelen, korte voordrachten en een stukje creativiteit.
Leeftijd van de deelnemers
vanaf 10 jaar
Voor aanmelding, data, locaties en prijs:
zie trainingslocatie van keuze
